Mątewski Klub Piłkarski "NOTEĆ" Drużyna kobiet. - strona nieoficjalna

Strona klubowa
  • Zapraszamy kibiców na nasze mecze, pomagajcie nam swoim dopingiem, gramy dla was!!!! SIŁA - MOC - ENERGIA - "NOTEĆ"!!!
  •        

Najnowsza galeria

Noteć Olimp Gościno
Ładowanie...

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 2 gości

dzisiaj: 168, wczoraj: 40
ogółem: 664 823

statystyki szczegółowe

Buttony

Losowa galeria

Mecz z Legią Chełmża. 16.06.2013.
Ładowanie...

Aktualności

Notecinki przeszły test FMS.

  • autor: noteckobiety, 2014-11-20 12:59

15 listopada w sali w Mątwach, drużyna kobiet naszego klubu uczestniczyła w teście FMS (Functional Movement System) oceniającym funkcjonalną sprawność fizyczną oraz weryfikującą poprawność i efektywność wzorca ruchowego.  Test polega na wykonaniu przez każdą zawodniczkę siedmiu ćwiczeń, na bazie których ujawniają się między innymi wady postawy, asymetria ciała, problemy ze stabilizacją oraz zakresami ruchów. Wyniki testu pozwolą nam  zaplanować precyzyjnie trening funkcjonalny dla każdej zawodniczki z osobna i dla całej drużyny.  Trening ten będzie realizowany indywidualnie „w domu” przez zawodniczki oraz zespołowo, podczas planowanych sesji treningowych.  W marcu, pod koniec okresu przygotowawczego do rundy wiosennej, zawodniczki przejdą ponownie test, na bazie którego ocenimy postępy każdej z nich.  Celem końcowym naszych działań jest ograniczenie do minimum kontuzji oraz poprawa motoryki zawodniczek.

Test FMS przeprowadził fizjoterapeuta  współpracujący z drużyną -  Adam Skowron z firmy Fizjo-Trainer rehabilitacja sportowa.
Firma Fizjo-Trainer Adama Skowrona zajmuje się terapią indywidualną oraz zespołową w bardzo szerokim zakresie.

Więcej informacji


  • Komentarzy [0]
  • czytano: [413]
 

Dodaj swój komentarz

Autor: Treść:pozostało znaków:

Najbliższe spotkanie

W najbliższym czasie zespół nie rozgrywa żadnego spotkania.

Reklama

Ostatnie spotkanie

Kotwica KórnikNoteć Inowrocław
Kotwica Kórnik 9:0 Noteć Inowrocław
2016-06-19, 14:00:00
     

Najbliższa kolejka

Najbliższa kolejka 23

Wyniki

Ostatnia kolejka 22
Polonia Środa Wlkp 2:3 Lechia Gdańsk
Górnicza Konin 1:1 Olimp Gościno
Kotwica Kórnik 9:0 Noteć Inowrocław
Olimpia II Szczecin 3:0 KKP II Bydgoszcz
KTS - K Luzino 3:0 GSS Grodzisk Wlkp
KKP Chełmża 2:3 Błękitni Stargard

Statystyki drużyny

Kalendarium

28

03-2024

czwartek

29

03-2024

piątek

30

03-2024

sobota

31

03-2024

niedziela

01

04-2024

pon.

02

04-2024

wtorek

03

04-2024

środa